LIDL terviseloeng: Toitumisnõustaja Kaidi Piir "Une, liikumise ning toitumise võlujõud"

12.30-13.30 vastab Linnuteel toitumisnõustaja Kaidi Piir küsimusele, kuidas uni, toitumine ja liikumine mõjutavad meie energiataset ja tervist.

Kui toituda üdini tervislikult, siis kas võib ilma kahjusid kartmata vähem magada?

Kas kõvale sportlasele on kiirsöögikoha burger kui hane selga vesi?

Kas kaheksa tundi sügavat und tähendab automaatselt, et järgmisel päeval oleme energiat täis?