G3 inspiratsioonipäev tõi fookusesse elukestva liikumise


18.03.2026
Image
G3 inspiratsioonipäev_1

10. märtsil toimunud G3 astme inspiratsioonipäev võttis kokku liikumisõpetuse õpitee ning sidus selle terviklikuks käsitluseks aktiivsest ja teadlikust eluviisist. Päeva keskmes ei olnud üksnes sportlik enese proovilepanek, vaid eelkõige harjumuste kujundamine, mis toetavad liikumist kogu elu vältel.

 

Päeva avas MURGi koolijuht Raino Liblik, millele järgnes arutelu spordivaldkonna asjatundjate ja õpilaste vahel. Arutelus rõhutati, et nooruses kujundatud liikumisharjumused on otseselt seotud hilisema elukvaliteediga.

 

  • Päeva keskmes oli isiklik väljakutse parandada oma varasemaid tulemusi FitBacki või NATO testis.
  • Töötubades käsitleti teemasid toitumistrendidest ja vaimsest tasakaalust kuni jõutreeningu võimaluste ja riskideni.
  • Töötubasid viisid läbi oma ala spetsialistid Egle Nabi, Maiken Sarv ja Ott Kiivikas.

 

Egle Nabi võttis päeva tabavalt kokku, rõhutades õpilaste muljetavaldavat pühendumust, mida näitas see, et viimaseks töötoaks olid energivarud sedavõrd otsas, et kuulata jaksati vaid lamades.

 

Inspiratsioonipäeva korraldasid liikumis- ja heaoluvaldkonna õpetaja Kristjan Saar, liikumisõpetajad Heiko Väät ja Maarja Pärna ning päeva juhtis Tauri Tilk.

Uudised


Image
Grete-Stina Haaaristo
08.07.2026
MURGi uus koolijuht on Grete-Stina Haaristo!

MURGi uus koolijuht on Grete-Stina Haaristo!

Tallinna Mustamäe Riigigümnaasiumi direktoriks saab Grete-Stina Haaristo. Haaristo on kogenud...
Image
Kust meile tuldi
01.07.2026
MURG ei ava jätkuvastuvõttu

MURG ei ava jätkuvastuvõttu

Eile, 30. juunil lõppes MURGi G1 esimene vastuvõtuperiood. Sel kevadel soovis MURGi õppima asuda...
Image
Lennupilt 2026
25.06.2026
Lõpetas MURGi 1. lend!

Lõpetas MURGi 1. lend!

Pühapäeval, 21. juunil toimus Alexela kontserdimajas Tallinna Mustamäe Riigigümnaasiumi märgiline...